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Etiqueta: judías

Pastel frío de verduras

por Helio el 25 agosto, 2018en Primeros platos,Tortillas y huevos,Verduras y hortalizas

Pastel frío de verduras

Ingredientes (para 4 personas)

  • 1/2 litro de nata líquida
  • 4 huevos
  • 250 g de judías verdes cocidas
  • 1/2 coliflor mediana
  • 3 zanahorias cocidas
  • Mantequilla
  • Pimienta y sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Habas negras con almejas y chipirones

por Helio el 7 agosto, 2018en Legumbres,Primeros platos

Habas negras con almejas y chipirones

Ingredientes

  • 500 g de habas negras
  • 500 g de chipirones
  • 100 g de almejas finas
  • 150 g de tinta de calamar
  • 2 dientes de ajo
  • 2 guindillas
  • Aceite de oliva

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Menestra de verduras murciana

por Helio el 24 julio, 2018en Primeros platos,Verduras y hortalizas

Menestra de verduras murciana

Ingredientes

  • 3 alcachofas
  • 2 zanahorias
  • 2 ramas de apio
  • 150 g de guisantes
  • 150 g de coliflor
  • 2 patatas
  • 1 nabo blanco
  • 4 tomates maduros
  • 1 cebolla grande
  • 150 g de judías verdes
  • 100 g de panceta
  • 3 huevos
  • Aceite de oliva
  • 1 cucharada de harina
  • 2 dientes de ajo
  • Sal al gusto
  • 1 l.
… Seguir leyendo

Fabada asturiana

por Helio el 1 mayo, 2018en Legumbres,Primeros platos

Fabada asturiana

Ingredientes

  • 500 g de habas (fabes)
  • 100 g de tocino salado
  • 2 morcillas
  • 1 chorizo asturiano
  • 2 dientes de ajo
  • Aceite de oliva

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Verduras al vapor

por Helio el 28 abril, 2018en Bajo en calorías,Primeros platos,Verduras y hortalizas

Verduras al vaporIngredientes (para 2 personas)

  • 500 g de judías verdes
  • 2 cebollas medianas
  • 2 zanahorias medianas
  • 1 patata mediana
  • Aceite de oliva, sal y pimienta o limón para aliñar

 

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Judías verdes con patatas

por Helio el 31 octubre, 2017en Legumbres,Primeros platos,Todo a la cubeta

Judías verdes con patatas

Ingredientes

  • 750 g de judías verdes frescas
  • 400 g de patata
  • 1 l de agua
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Pastel frío de verduras

por Helio el 18 julio, 2017en Primeros platos,Tortillas y huevos,Verduras y hortalizas

Pastel frío de verduras

Ingredientes

  • ½ l de nata líquida
  • 4 huevos
  • 250g de judías verdes cocidas
  • 3 zanahorias cocidas
  • ½ coliflor mediana cocida
  • Mantequilla
  • Pimienta negra
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Judías blancas estofadas

por Helio el 11 abril, 2017en Legumbres,Primeros platos,Todo a la cubeta

Judías blancas estofadas

Ingredientes

  • 400 g de judías blancas
  • 1 vaso medidor de tomate triturado
  • 1 pimiento verde
  • 1 cebolla de tamaño mediano
  • 3 dientes de ajo
  • 2 patatas medianas
  • 1 chorizo
  • 4 vasos medidores de agua
  • ½ vaso medidor con aceite de oliva
  • Sal
  • Laurel

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Judías verdes con bonito

por Helio el 28 marzo, 2017en Legumbres,Primeros platos

Judías verdes con bonito

Ingredientes

  • 100 g de cebolla
  • ¼ de vaso medidor con aceite de oliva
  • 150 g de bonito en aceite escurrido
  • 600 g de judías verdes
  • 200 g de patatas
  • 1 pastilla de caldo de ave
  • 1 cucharada de pimentón
  • ¼ de vaso medidor con tomate frito
  • 1,5 vasos medidores de agua
  • Sal

 

Preparación

Paso 1.… Seguir leyendo

Judías pintas con chorizo

por Helio el 9 agosto, 2016en Legumbres,Primeros platos

Receta de judías pintas con chorizo para olla GM AlfaIngredientes (para 4 personas)

  • 1/2 kg de judías pintas
  • Aceite
  • 1 pimiento
  • 1 cebolla
  • 2 hojas de laurel
  • 1 chorizo
  • 1 morcilla
  • 3 patatas
  • Agua
  • Pimentón dulce
  • Pimentón picante

 

Preparación

Paso 1: Ponemos en remojo las judías la noche anterior.… Seguir leyendo

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